La communication non violente, un art de vivre

Description

Dans un quotidien souvent bousculé par le stress, les tensions ou les malentendus, comment préserver des relations authentiques et apaisées ? La Communication Non Violente (CNV), développée par Marshall Rosenberg, propose des outils concrets pour mieux comprendre nos besoins et ceux des autres, cultiver l’écoute, et désamorcer les conflits.

Ce cours est une invitation à (re)découvrir la CNV comme une véritable manière d’être, au service de relations plus sereines – avec soi-même comme avec les autres. Grâce à une approche accessible et bienveillante, Caroline Gabi – accompagnante certifiée et enseignante – vous guide pas à pas vers une communication plus consciente et constructive.

Que vous soyez novice ou déjà sensibilisé·e à la démarche, ce moment d’apprentissage et de partage vous apportera des clés précieuses pour mieux vivre les contrariétés du quotidien.