Aromathérapie : les réflexes de l’hiver – 26.219

Description

Lorsque la saison froide s’installe, certaines huiles essentielles peuvent devenir de précieuses alliées pour accompagner le quotidien. Cet atelier propose une découverte claire et accessible de l’aromathérapie appliquée à l’hiver : prévention, soutien de l’immunité, confort respiratoire et petits gestes utiles pour traverser la saison avec davantage de sérénité.

Les participant·es apprendront à mieux comprendre les propriétés de quelques huiles essentielles incontournables, leurs modes d’utilisation, mais aussi les précautions indispensables pour les employer de manière adaptée et sécurisée. L’objectif n’est pas de remplacer un avis médical, mais de donner des repères concrets pour intégrer l’aromathérapie dans une approche préventive et responsable.

Un atelier pratique, chaleureux et accessible pour constituer ses premiers réflexes “aroma” de l’hiver et repartir avec des conseils simples à utiliser au quotidien.

Animé par Sandrine Konrad et Catherine Pilet – toutes deux certifiées en aromathérapie, nutrition et ayurvéda (USHA VEDA) cet atelier se veut pratique, chaleureux et accessible pour constituer ses premiers réflexes “aroma” de l’hiver et repartir avec des conseils simples à utiliser au quotidien.